Врач и телеведущий Сергей Агапкин рассказал, как можно поднять давление без использования лекарств.
В эфире телеканала «Россия 1» он подчеркнул, что проблема гипотоников заключается в слабом тонусе сосудистой стенки. По словам специалиста, он не позволяет поддерживать давление.
Он отметил, что повысить давление можно с помощью одной или двух чашек кофе и соленых продуктов в первой половине дня. По замечанию врача, эта комбинация приведет к тому, что соль будет задерживать жидкость в организме и увеличивать давление.
Агапкин подчеркнул, что кофеин будет стимулировать тонус кровеносных сосудов. Он добавил, что нормализовать давление также может использование кистевого эспандера. По словам врача, делать упражнения нужно в течение десяти секунд на каждую руку по пять-десять заходов.
Специалист подчеркнул, что через короткий промежуток времени давление человека поднимется «до таких значений, как у космонавта».
Ранее «Мойка78» писала о том, что ученые нашли место с самым чистым воздухом на Земле.
VK
OK
Дзен
MAX