Специалист по рациональному питанию Варвара Зародина рассказала о полезных свойствах шоколада. По её словам, продукт способен положительно влиять на иммунитет.
Об этом она рассказала в интервью радиостанции Sputnik. Зародина подчеркнула, что шоколад в настоящее время является наиболее употребляемой едой, о чём свидетельствуют научные исследования.
«Какао-бобы, из которых делается шоколад, содержат более 200 соединений, оказывающих положительное воздействие на организм. Например, флавоноиды. Можно сказать, шоколад стимулирует наш иммунитет»,— сказала эксперт.
При этом она также подчеркнула, что высокое содержание сахара в шоколаде затмевает его полезные эффекты.
Ранее «Мойка78» писала, что врач рассказал о способах восстановить иммунитет после самоизоляции.
VK
OK
Дзен
MAX