Для путешествия в поезде подойдут овощи, фрукты, хлеб, твердые сыры и сырокопченная твердая колбаса. Об этом сообщил профессор МГМУ имени Сеченова, гастроэнтеролог Алексей Буеверов.

Как передает РИА Новости по его словам, мясные изделия с собой можно брать только в виде консервов или сырокопченой колбасы. Во время поездки лучше пить воду или чай без сахара. От кисломолочных продуктов лучше отказаться.

Буеверов посоветовал не приобретать еду у торговцев во время остановок поезда. Он объяснил это тем, что такая торговля чаще всего нелегальная. Поэтому пирожки и прочие готовые блюда на остановках лучше не покупать.

Ранее «Мойка78» сообщала, что диетологи из Испании Фатима Бранко и Нурия Монфуледа рассказали, какие продукты помогают избежать укачивания в транспорте. Наилучшим вариантом для путешествий являются блюда из риса.