09 Июн 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Фисташки помогают сжечь лишний вес и снизить давление

Американские ученые выяснили, что если каждый день есть фисташки, то это поможет похудеть и снизить кровяное давление.

Таких результатов ученым удалось достичь при помощи тестов, в которых приняли участие десятки добровольцев. В ходе эксперимента четыре месяца участники съедали более 40 грамм фисташек. Помимо этого, они увеличивали физические нагрузки, а их питание корректировали специалисты с учетом ограничения калорийности.

Таким образом, участники эксперимента сбросили 5% от своего начального веса и снизили показатели жира в районе талии.

Ранее «Мойка78» сообщала, что ученые назвали самые полезные орехи для здоровья сердца.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Московский театр комедии представит в Петербурге спектакль, в котором переплетаются страсть, тайны и неожиданные повороты судьбы. «Ночь её откровений» – это история, балансирующая на грани мелодрамы, комедии и психологического триллера, где каждый новый виток сюжета меняет восприятие происходящего.

Компания «Петербургтеплоэнерго» подвела итоги отопительного сезона 2024-2025 годов в Петербурге, Ленинградской области и Республике Карелия.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.