12 Июл 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Назван самый тяжелый день недели

За звание самого тяжелого дня недели, которым считается понедельник, с ним может поспорить пятница. Соответствующее заявление сделала старший научный сотрудник лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ Ирина Блинникова.

В интервью радио Sputnik она отметила, что в пятницу на человека начинает давить груз накопившейся усталости. По словам специалиста, если взять кривую работоспособности, то этот день является «последним рывком».

Она добавила, что, если человек знает, что у него конец рабочего дня или рабочей недели, он начинает работать лучше. Блинникова заметила, что достаточно тяжелым временем, когда о себе дает знать накопившаяся усталость, являются пятница и конец четверга.

Она подчеркнула, что необходимо планировать время и распределять нагрузку равномерно по дням недели. По словам специалиста, люди, которые откладывают все на потом, растрачивают избыточное количество ресурсов и находятся в состоянии повышенной эмоциональной и операциональной напряженности.

Она отметила, что за это приходится расплачиваться физическим и психическим здоровьем.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, вновь расширяет возможности обмена неизрасходованного трафика. Теперь минуты и гигабайты можно использовать для оплаты поездок по всей сети трасс «Автодор», а также по внутригородской платной автомагистрали ЗСД.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.