17 Окт 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Диета стран Средиземного моря может продлить жизнь

Средиземноморская диета может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и продлить жизнь. Об этом сообщает Daily Express, ссылаясь на исследование американских ученых.

Они выяснили, что соблюдение диеты в течение 12 месяцев оказалось связано с положительными изменениями микробиома кишечника, а также с предотвращением потери бактериального разнообразия.

Вместе с тем специалисты зафиксировали увеличение числа бактерий, связанных со снижением хрупкости костей и улучшением функций мозга, а также оказывающих противовоспалительный эффект.

Среди основных принципов средиземноморского типа питания эксперты выделили замену сливочного моста оливковым, сокращение потребления мяса и увеличение потребления рыбы, обилие фруктов и овощей.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Петербургская компания «Леккер» Владимира Денисова уже 20 лет борется за право существовать на рынке. С 2005 года ведомство пытается запретить выпуск фломастеров и маркеров с антисептическими средствами. Новый удар ведомство под руководством Аллы Самойловой нанесло в 2022 и 2024 годах, когда отозвало регистрационные удостоверения на ключевые изделия компании, посчитав их немедицинскими.

На рынке быстрой доставки в Петербурге появился новый формат — даркмоллы, то есть большие дарксторы. Оттуда пользователи могут заказать более 10 тысяч товаров, от бытовой техники и товаров для дома до продуктов с доставкой за час.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.