17 Май 2026, Вс

Дата:

Поделиться:

Офтальмолог назвала продукты для поддержания здоровья глаз

Морковь, крестоцветные овощи, ягоды и полиненасыщенные жиры способствуют поддержанию метаболических процессов в сосудах глаз. Соответствующее заявление сделала офтальмолог-хирург городской клинической больницы №17 Марина Дорохова.

Как сообщает АГН «Москва», она отметила, что особенное внимание следует уделять уровню глюкозы в крови, поскольку повышенный сахар ведет к постепенному ухудшению зрения.

Специалист добавила, что для поддержания метаболических процессов в глазах организму необходимы, к примеру, брокколи, цветная капуста и черника.

Тем, кто длительное время проводит за компьютером, она посоветовала чаще моргать, а также увлажнять каплями поверхность глаза каждые два-три часа после и во время наряженной зрительной работы. По словам Дороховой, это поможет избежать хотя бы одного из факторов риска покраснения глаз, которое обычно вызвано нарушением функции слизистой.

Она заметила, что другой причиной покраснения может быть артериальное давление, из-за которого может случиться разрыв сосудистой стенки с попаданием крови под слизистую глаза. Офтальмолог подчеркнула, что кроме кровоизлияний на поверхности глаза такие процессы могут происходить в его сосудистой оболочке.

Дорохова отметила, что в таком случае повреждается сетчатка и нарушается зрение, что является «чрезвычайно тревожным симптомом». Она добавила, что, если человек предполагает, что покраснение глаза связано с кровоизлиянием, ему необходимо немедленно обратиться к специалисту.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Сбер совместно с медиахолдингом Rambler&Co опросил 3,7 тыс. россиян и выяснил: бег остается самым доступным видом спорта. Половина участников исследования заявила, что для старта достаточно кроссовок и любого открытого пространства. В топ-5 по легкости входа также вошли велоспорт (15% голосов), йога и растяжка (14%), плавание (10%), а также игры с мячом — футбол, волейбол, баскетбол (6%). По 3% респондентов назвали большой и настольный теннис, а также борьбу, бокс и единоборства.

«Газпром нефть» по итогам 2025 года ввела в эксплуатацию 36 новых автозаправочных станций, увеличив  сеть до 1585 АЗС. Как сообщили в пресс-службе, наибольшее количество объектов построено и модернизировано в Красноярском крае, Москве, Санкт-Петербурге, Московской и Новосибирской областях, а в Нижегородской и Свердловской областях прошло масштабное обновление действующих активов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.