Американские врачи рассказали о внешних признаках, по которым можно определить высокий уровень холестерина. Исследование опубликовали на сайте Medical News Today.
Первый симптом – это образование липом. Это доброкачественное новообразование, которое развивается в подкожной жировой клетчатке. А второй – светло-серые круги на радужке глаз.
Чаще всего эти симптомы прослеживаются у людей, в семье у которых кто-то страдает повышенным уровнем холестерина. Они могут передаваться «в наследство».
Снижению уровня холестерина может способствовать употребление в пищу орехов, морепродуктов, дикого риса, чеснока и льняного масла. Качественные физические нагрузки могут привести к повышению уровня «хорошего» холестерина в крови.
Ранее Мойка78 писала, что доктор Мясников перечислил продукты для снижения уровня холестерина.