09:26, Вторник
05 ноября 2024

Дата:

Поделиться:

Мойка78ОбществоАнтиковидная инструкция: как безопасно отдохнуть в России

Антиковидная инструкция: как безопасно отдохнуть в России

Дата:

Поделиться:

Текущая эпидемиологическая ситуация заставила россиян обратиться к внутреннему туризму, отпуска большинство жителей страны планируют посвятить изучению красот России. Но и к такой поездке нужно тщательно подготовиться, чтобы отдых не обернулся проблемами со здоровьем.

До поездки стоит пройти полное медицинское обследование, лучше хотя бы за 2-3 недели. Программа минимум – лейкоцитарная формула, чтобы оценить состояние иммунитета, а также С-реактивный белок, чтобы выявить возможное воспаление.

Как отмечает главный врач цифровой лаборатории Lifetime+ Кирилл Ювченко, несмотря на то, что поездка по своей стране кажется не таким сложным и экзотическим приключением, опасность для здоровья может быть вполне серьезной. Организм всё равно переживает стресс из-за смены часовых поясов, авиаперелетов, инсоляции, купания в разных водоемах.

Проверьте эпидемиологическую обстановку в регионе, куда вы собираетесь

Данная информация доступна на сайте официальных органов, например, на сайте Роспотребнадзора. Можно посоветоваться с терапевтом или обратиться за консультацией к телемедицинским сервисам, чтобы узнать каких правил безопасности следует придерживаться в выбранном регионе или что может спровоцировать аллергическую реакцию. Возможно, вам потребуются специфические прививки. Ювченко советует сделать прививку от коронавируса, если вы ее еще не сделали. Также желательно проверить, вакцинированы ли вы от столбняка, туберкулеза и гепатита.

Путешествие по регионам России, Сочи. Фото: Мойка78/ Альбика Халидова.

В регионах живут клещи и есть мышиная лихорадка
Если вы собираетесь гулять на природе, помните, что во многих регионах клещ – это постоянный спутник летних месяцев. Рекомендации стандартны — закрывайте открытые участки тела и периодически осматривайте себя.

Мышиная лихорадка (геморрагическая)— это вирусное заболевание, источником которого являются мелкие млекопитающие. Подхватить инфекцию можно в Сибири и на Дальнем Востоке воздушно-пылевым способом. Заболевание похоже на грипп, но протекает дольше и в процессе поражаются почки. Чтобы предупредить болезнь, не пейте воду из открытых источников, мойте руки и не берите на руки грызунов.

Путешествие по регионам России. Чечня, Шатой. Фото: Мойка78/ Альбика Халидова.

Стандартные рекомендации перед отпуском работают и для России
Избегайте переохлаждения в воде и перегрева на солнце. В местах скопления людей носите маску и перчатки,  почаще мойте руки с мылом, пользуйтесь санитайзером. Чтобы избежать кишечных инфекций и отравлений, пейте только  воду из бутылки. Не забудьте с собой аптечку: возьмите ваши обычные лекарства, обезболивающее, перекись водорода, пластыри и средства от расстройства желудка. Может пригодиться и средство от ожогов. Помните, что не везде у вас в шаговой доступности может быть аптека.

Ранее Мойка78 сообщала о старте программы углубленной диспансеризации. Перенесшие коронавирусную инфекцию россияне могут пройти обследование по расширенному списку медицинских услуг. Такая возможность есть и у граждан, не болевших ковидом.

Разбираемся почему Выдворять из России мигрантов, которые не сдали экзамен по русскому языку и истории — с такой инициативой выступила депутат партии «Новые люди» Сардана Авксентьева. Эта мера должна распространяться не только на тех, кто оформляет патент на работу, но и на членов семей мигрантов. Если они не сдают экзамен в течение 3 месяцев после въезда в страну, то их депортируют без права повторного въезда. Такой же экзамен ждёт всех, кто только планирует приехать в Россию на заработки. Ещё одна инициатива депутата от «Новых людей» — обязывать иностранцев сдавать биометрические и дактилоскопические данные ещё до пересечения границы. Сейчас эта мера распространяется только на трудовых мигрантов, которые планируют провести в России больше трёх месяцев и получают патент на работу. Сардана Авксентьева отметила, что только жесткие меры помогут сделать безопаснее улицы российских городов. Ранее коллега Сарданы Авксентьевой по партии «Новые люди», вице-спикер Госдумы Владислав Даванков потребовал поднять патент для мигрантов до 200 тысяч рублей в год и отменить специальные карты болельщиков для футбольных фанатов, чтобы потратить эти деньги на разработку системы ID для мигрантов. «Зачем у нас продолжают тратить бюджетные деньги на Fan ID? Стадионы у нас самое небезопасное место в стране? Нет, конечно. В городе зайдите в любой спальный район. Там людям вечером страшно выпускать детей на улицу. Я считаю, что нужно сворачивать программу Fan ID. И вводить «Мигрант ID». От этого будет реальная польза», — подчеркнул Владислав Даванков. По статистике следственного комитета, в прошлом году была расследована 31 тысяча уголовных преступлений с участием приезжих. А в этом году на 25% увеличилось число развратных действий...