В Роспотребнадзоре Санкт-Петербурга рассказали о том, чем полезны и чем могут навредить яблоки.
Свежее яблоко содержит множество полезных для организма микроэлементов. Большая часть полезных веществ — в кожуре яблок и в мякоти под ней, по этой причине их нужно есть целиком, причем сырыми.
Более того, при наличии определенных болезней употребление яблок нужно уменьшить или исключить. Эти фрукты содержат маленький процент грубой клетчатки, однако в случае яблочной монодиеты организм получает ее чересчур много. Из-за этого обостряются колиты, язва и гастрит. Большое количество фруктовых кислот провоцирует запуск воспалительных процессов в желчном пузыре. Об этом сообщается на сайте Роспотребнадзора.
Ранее Мойка78 сообщала, что яблоки и морковь подорожали на прилавках петербургских магазинов в июне.
VK
OK
Telegram
Дзен