Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, почему принимать витамин С может быть опасно.

В эфире телеканала «Россия 1″Мясников объяснила, что организм хуже усваивает синтетический витамин C, чем витамин C в натуральных продуктах.

По его словам, при частом употреблении этого  витамина в виде таблеток увеличивается риск образования камней в почках. Поэтому доктор порекомендовал зрителям отказаться от подобных препаратов.

С ним солидарен и его коллега, заслуженный врач России, доктор медицинских наук Алексей Соболев. Он подчеркнул, что синтетические витамины усваиваются по статистике в организме только на 10%, поэтому рациональнее брать их из пищевых продуктов. Например, витамин С встречается во многих цитрусовых.

Ранее Мойка78 писала, что доктор Мясников раскрыл секрет предупреждения распространенного вида рака.