02 Авг 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Онкологи перечислили привычки, которые приводят к раку

Рак — одна из ведущих причин смерти в мире, онкологические болезни в 2020 году унесли порядка 10 млн человеческих жизней. К факторам риска развития онкологии относятся курение, нездоровое питание, низкий уровень физической активности, а также загрязнение воздуха. Однако есть и другие «возбудители» болезни.

По оценкам Американского онкологического общества, в 42% случаев рак можно предотвратить. В целях профилактики заболевания важно не только правильно питаться и отказаться от табака, но и пересмотреть другие привычки, пишет Eat This, Not That!

Онкологи отмечают, что к развитию рака могут привести:

  • недостаток сна. Данный фактор тесно связан с ожирением, которое приводит к различным типам рака. Кроме того, он также может вызвать воспаление, что увеличивает вероятность развития онкологии;
  • хроническое одиночество. Порой люди недооценивают важность стабильного эмоционального состояния. Чувство одиночества и связанные с ним тревоги нередко вызывают воспалительную реакцию организма на подобный стресс. Со временем это повышает риск атеросклероза, нейродегенерации и рака;
  • чрезмерное употребление алкоголя. Это связано с повышенным риском развития как минимум семи видов рака, включая рак ротовой полости, горла, груди, толстой кишки и пищевода;
  • частый просмотр телевизора. У людей, которые проводят более двух часов в день за просмотром телевизора, на 70% выше риск развития колоректального рака в молодом возрасте.

В настоящее время около 30–50% раковых заболеваний поддаются профилактике при условии исключения факторов риска.

Ранее Мойка78 сообщала, какое лекарство эффективнее других при болях в суставах.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В июле, накануне Дня металлурга, свое 150-летие отметил Ижорский трубопрокатный завод (ИТПЗ) — первый производитель бесшовных труб в России и единственный производитель в СЗФО. А за плечами производства — полуторовековая история служения нуждам страны. Некоторые моменты застыли на фото, представленных на юбилейной выставке. Многие из них — из личных архивов сотрудников.

Стартовавшая в конце мая премия для малого и среднего бизнеса «Малый бизнес – Большие возможности» в этом году проходит под девизом «Искусство быть предпринимателем». Среди ключевых номинаций — «Туристический бизнес», ведь Северная столица — главный магнит для туристов среди городов страны. Также фокус — на социально значимые проекты, где цель бизнеса не только получать прибыль, но и повышать качество жизни вокруг. Среди наград для таких проектов — не только преференции от банка, но и специальные призы от бизнес-клуба «Атланты».

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.