Американские ученые пришли к выводу, что употребление сладкой газировки приводит организм к преждевременному старению.
Исследователи из калифорнийского университета провели эксперимент: они изучили данные о здоровье граждан США в возраст от 20 до 65 лет. Специалистами было изучено более 5 тысяч анкет, — сообщает издание «Eat This, Not That».
По итогам было выявлено, что газированные напитки, которые содержат в составе сахар на клеточном уровне ускоряют старение клеток. У людей, в рационе которых часто встречалась газировка, теломеры были короче. Теломеры — это концевые участки хромосом, где записано ДНК, его код влияет на выработку ферментов, белков и влияет на их правильную работу.
Длительность жизни может сократиться на пять лет из-за употребления 0,5 литра сладкой газировки в день.
Ранее Мойка78 сообщила, что специалист по питанию рассказала, почему перед приемом витаминов так важно сдавать анализы.
VK
OK
Дзен
MAX