Нутрициолог Анна Дробышева сообщила о полезных свойства редьки для человека.
Редька — прекрасный продукт для женщин. Нормализует гормональный фон, снижает болевые ощущения во время критических дней, замедляет старение кожных покровов,— сообщила Дробышева в беседе с «РИА-новости».
Врач подчеркнула, что корнеплод оказывает полезное действие и на здоровье мужчин. Присутствие редьки в рацион повысит уровень тестостерона. Помимо этого, овощ способен снимать воспаления.
Нутрициолог посоветовала исключить редьку из рациона людям с проблемами с желудочно-кишечным трактом, почками и беременным.
Редька содержит магний, натрий, калий, фосфор и железо. Овощ помогает при бронхите и кашле.
Ранее Мойка78 сообщала, что американские ученые установили вредные продукты для зрения. Речь идет о компонентах еды, которую человек потребляет неосознанно.
VK
OK
Дзен
MAX