Американские ученые выяснили, что фисташки могут помочь в борьбе с повышенным артериальным давлением и улучшить работу сердца.
Ученые из Американской кардиологической ассоциации провели исследование, в котором приняли участие люди с гипертонией и диабетом второго типа. Их разделили на две группы. В рацион респондентов первой группы включили продукты с низким содержанием жира и большим количеством углеводов, а в питание второй добавили плоды фисташек, сообщает Daily Express.
Согласно результатам исследования, спустя четыре недели благодаря фисташкам удалось значительно снизить общее периферическое сопротивление. Кроме того, у участников эксперимента из первой группы повысился сердечный выброс, улучшились некоторые показатели вариабельности сердечного ритма, артериальное давление значительно снизилось.
Ранее Мойка78 сообщала, что диетолог рассказала про разницу мяса цыпленка и взрослой птицы.
VK
OK
Дзен
MAX