Специалисты департамента здравоохранения Москвы рассказали россиянам, как восстановить силы и здоровье после бурной новогодней ночи.
Так, в интервью РИА Новостям, главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного депздрава Андрей Тяжельников посоветовал выспаться, однако предупредил, что долго отсыпаться после ночного застолья не лучшая идея – можно столкнуться с вялостью на работе и долгим восстановлением здоровья.
Диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова посоветовала не переедать и не голодать перед празднованием Нового года. По словам специалистки, это может привести к чувствую тяжести, дискомфорту и другим функциональным нарушениям органов желудочно-кишечного тракта.
В борьбе с похмельем поможет любой кисломолочный продукт, рассол и бульон – жидкие супы помогут снизить интоксикацию после выпитого спиртного. опохмеляться еще несколькими порциями алкоголя категорически не стоит, поскольку процесс переработки спиртного занимает до трех недель, отметил нарколог Евгений Брюн.
Ранее Мойка78 сообщала, что диетолог рассказала, как «оздоровить» любимые новогодние блюда.
VK
OK
Telegram
Дзен