Чай обладает множеством полезных свойств и является любимым напитком многих людей. Роспотребнадзор составил подборку добавок для приятного чаепития.
На первом месте находится облепиха. Ягода является рекордсменом по содержанию полезных веществ в своем составе. В облепихе содержатся витамины С, группы В, Е, К, РР, железо, марганец, органические кислоты и другие.
Облепиха помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, кишечника, укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма,— сообщает пресс-служба Роспотребнадзора.
Отличной добавкой к чаю будет лимон. Фрукт богат витамином С. Цитурсовое помогает при простудных заболеваниях. Для получения максимальной пользы необходимо съедать дольку лимона после чаепития.
Также, к напитку можно добавить мяту. В растении содержится ментол, который обладает обезболивающим свойством.
Ранее Мойка78 сообщала, что роспотребнадзор дал петербуржцам рекомендации, как не попасться на удочку кредитной косметологии.
VK
OK
Дзен
MAX