28 Окт 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

В Роспотребнадзоре рассказали о продуктах, богатых пробиотиками

В петербургском Роспотребнадзоре составили список продуктов, которые богаты пробиотиками. Употребление микроорганизмов положительно влияет на организм человека.

Пробиотики – это микроорганизмы, которые обеспечивают разнообразные полезные эффекты для нашего здоровья при употреблении в нужном количестве,
— сообщают специалисты Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу.

Для оптимального функционирования организма необходимо около 85% полезных микроорганизмов и около 15% патогенных микроорганизмов.

Одним из источников пробиотиков является йогурт. Основой состава данного продукта является молоко, в котором содержатся бактерии. Введение кисломолочного продукта в рацион положительно скажется на организме. Выбор лучше остановить на йогурте без сахара.

На втором месте по количество пробиотиков стоит кефир. Его изготавливают из кефирных «грибков». Продукт полезен для костей и желудочно-кишечного тракта.

Ранее Мойка78 сообщала, что в Роспотребнадзоре разработали правила защиты от коронавируса для петербуржцев.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Банк «Санкт-Петербург» объявил итоги Премии «Малый бизнес – Большие возможности», определив лучшие компании малого бизнеса Северной столицы и Ленинградской области. В этом году Премия проводилась во второй раз и представила новый формат под значимым девизом «Искусство быть предпринимателем».

Торговая сеть «Пятёрочка» открыла свой 25-тысячный магазин, достигнув символичного для российского ритейла рубежа. Юбилейная торговая точка начала работу в Екатеринбурге.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.