Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Наталья Денисова рассказала о том, что картофель влияет на уровень сахара в крови. Эксперт советует исключить продукт из рациона тем, кто болеет сахарным диабетом.
Врач предупреждает, что картофель важно хранить правильно. На свету в нем образуется соланин, поэтому овощ следует хранить в темноте и прохладе. Кроме того, не следует есть позеленевшие клубни.
Как сообщает АГН «Москва», картофель содержит высокий гликемический индекс. Он повышает уровень сахара в крови, поэтому об этом следует помнить людям, контролирующим уровень глюкозы в организме.
Ранее Мойка78 сообщила о том, что США наложили санкции на Новикомбанк из-за связей с Ростехом.
VK
OK
Дзен
MAX