Клубника – любимая ягода многих людей. Однако не все знают о ее полезных свойствах. Ярко-красные ягоды обладают большим количеством полезных свойств.
К примеру, употребление клубники хорошо влияет на состояние кожи. 5 крупных ягод могут восполнить 100% рекомендуемой для суточной дозы витамина С, который влияет на выработку коллагена и поддерживает иммунитет.
Также красная ягода помогает нормализовать давление. В ее составе содержатся антоцианы. Кроме того, клубника богата антиоксидантами, которые могут предотвратить повреждение слеток свободными радикалами, что может привести к раку. Еще лакомство содержит много физетина, который обладает противовоспалительными и противораковыми свойствами.
Клубника поможет и в сохранении зрения. В ее составе есть фолиевая кислота и фитонутриенты, которые могут снизить риск катаракты.
Ранее Мойка78 сообщала, что в отношении Новикомбанка ввели санкции. Экономические ограничения также коснулись главу кредитной организации, а также топ-менеджеров.
VK
OK
Telegram
Дзен