11 Авг 2026, Вт

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказала о полезной особенности шпината

Шпинат, благодаря высокому содержанию белка, помогает бороться с лишним весом.

Диетолог Кортни Данджело заявила о том, что шпината способствует сжиганию жира на животе. Но эксперт рекомендует употреблять его в готовом виде.

По словам Данджелло, при добавлении низкокалорийного овоща, который богат клетчаткой, вес человека начнет снижаться, а состояние кожи улучшаться.

Также диетолог отметила в беседе с порталом «Eat This, Not That», что шпинат помогает перевариваться пище, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, овощ богат белком.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что врачи рассказали об опасности меда для здоровья человека.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Жизнь за городом давно перестала быть компромиссом между природой и комфортом. Сегодня покупатель выбирает не просто квартиру в более спокойной локации, а возможность жить в собственном ритме — там, где по утрам слышно пение птиц, прогулка не требует долгой поездки до ближайшего парка, а городская инфраструктура остается доступной без ежедневных сложностей. Именно на таком балансе построен новый проект федерального девелопера GloraX — жилой квартал комфорт-класса «Романовка», который появится во Всеволожском районе Ленинградской области. Проект строится между поселками Романовка и Малая Романовка, всего в десяти минутах езды от центра Всеволожска и с удобными выездами на Дорогу жизни и Колтушское шоссе. Такое расположение позволяет сохранить связь с городом, не отказываясь от преимуществ жизни рядом с природой.

9 августа 2026 года строители всей страны отметят 70-й юбилей профессионального праздника. Его история началась в 1955 году с визита первого секретаря Никиты Хрущёва на Жигулёвскую ГЭС. Он, впечатлённый масштабом стройки, предложил учредить День строителя. И уже через месяц вышел соответствующий указ, а первое торжество состоялось 12 августа 1956 года и было приурочено к открытию стадиона в Лужниках, построенного в рекордные 450 дней.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.