20 Окт 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказала о полезной особенности шпината

Шпинат, благодаря высокому содержанию белка, помогает бороться с лишним весом.

Диетолог Кортни Данджело заявила о том, что шпината способствует сжиганию жира на животе. Но эксперт рекомендует употреблять его в готовом виде.

По словам Данджелло, при добавлении низкокалорийного овоща, который богат клетчаткой, вес человека начнет снижаться, а состояние кожи улучшаться.

Также диетолог отметила в беседе с порталом «Eat This, Not That», что шпинат помогает перевариваться пище, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, овощ богат белком.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что врачи рассказали об опасности меда для здоровья человека.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В Петербурге и Ленобласти абоненты МТС получили доступ к новым функциям для телефонных разговоров, работающим на алгоритмах искусственного интеллекта. Речь идет о двух ключевых сервисах: переводе голосового звонка в текстовый чат и автоматической записи бесед с их последующей текстовой расшифровкой. Эти опции доступны при общении с абонентами всех российских операторов связи.

Профориентационный проект «Строительные классы» компании «Главстрой Санкт-Петербург» признан одним из лучших в России по версии международной премии InterComm 2025. Инициатива вошла в топ-7 в номинации «Маршрут в будущее», при этом петербургский девелопер оказался единственным региональным участником в этой категории, остальные шесть мест заняли федеральные компании.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.