С возрастом люди теряют свою молодость внешне, уже к концу дня зачастую кожа теряет свою эластичность и выдает усталость человека.
Оказывается, если придерживаться правильных привычек, то можно замедлить старение кожи. Соответствующие исследования были проведены Mayo Clinic. Специалисты выделили несколько правил.
В первую очередь на кожу лица влияет нахождение на солнце без средств защиты, курение и отказ от увлажняющих средств. Люди, которые пренебрегают данными рекомендациями, чаще всего первыми замечают на лице морщины. Кроме ухода на коже лица отражается и то, что человек употребляет в свой рацион. Кроме того, вредные вещества попадают в организм не только с едой, но и напитками.
Чтобы выглядеть свежее и моложе, не стоит употреблять газировку, соки и напитки с искусственными подсластителями.
Ранее Мойка78 сообщала о рекомендации врача и телеведущего Александра Мясникова. По словам специалиста, препараты от аритмии могут спровоцировать ее появление, а не наоборот помочь.