07 Июн 2026, Вс

Дата:

Поделиться:

В Роспотребнадзоре рассказали, что делать тем, кто работает в жару на улице

Петербуржцам назвали ряд мер, которых стоит придерживаться во время работы в жару, чтобы избежать перегрева. Об этих правилах рассказали в Роспотребнадзоре по Санкт-Петербургу. 

Прежде всего, необходимо следить за температурой в помещении, где находятся сотрудники в течении дня. При отметке в 28,5 градусов, лучше сократить работу на один час, при 29 — на 2, а при 30,5 — на целых 4 часа. Если есть кондиционер, то температура должна держаться на 24-25 градусах.

Если же работники вынуждены выполнять свои трудовые обязанности на свежем воздухе, то рабочий процесс не должен занимать более 20 минут. После надо сделать перерыв на 10-12 минут. Всего лицам не моложе 25 и не старше 40 лет при жаре можно работать максимум 5 часов, но только в специальной одежде. Если же на улице +32,5, то можно переносить дела на утро или вечер.

Также стоит помнить про воду. Жидкость должна регулярно поступать в организм. Во время работы требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час — примерно одну чашку каждые 20 минут. Желательно восполнять потерю при потоотделении солей и микроэлементов. Для этого подойдут подсоленная вода, минералка, кисломолочные напитки, соки, и кислородно-белковые коктейли.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что врач назвал суточную норму фруктов и свежих ягод летом.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

На ПМЭФ Сбер и СПбГУ подписали соглашение о создании на базе факультета математики и компьютерных наук лаборатории фундаментальных и прикладных исследований в области ИИ и математики. Стороны договорились о координации через научно-практический совет, куда войдут представители Сбера, Института AIRI и университета. Лабораторию возглавит кандидат физико-математических наук, ведущий научный сотрудник AIRI Константин Яковлев. Учёные займутся математическими основами ИИ, новыми архитектурами моделей и решением вычислительно-сложных задач. Также Сбер и СПбГУ обновили совместную образовательную программу «Современное программирование», сфокусировав её на ИИ-агентах, машинном обучении и системном проектировании.
Как сообщалось ранее, что Сбер представит образовательные форматы на ПМЭФ: от интерактивов по цифровой экспертизе до 3D-головоломок

На ПМЭФ первый зампред правления Сбербанка Александр Ведяхин сообщил, что кредитный портфель банка диверсифицирован и охватывает все отрасли российской экономики — от машиностроения, нефтегазовой и химической промышленности, металлургии и горнодобычи до энергетики, транспорта, торговли, услуг, связи, туризма, агропрома, строительства, ЖКХ, лесной промышленности, автопрома, лизинга, фармацевтики и здравоохранения. По итогам первого квартала 2026 года корпоративный портфель достиг 31,9 трлн рублей, доля Сбера на рынке превысила 33%, а рост портфеля составил 2,3%. Доходность корпоративных кредитов снизилась до 14,7% вслед за ключевой ставкой.
Как ранее сообщалось, что Сбер представит образовательные форматы на ПМЭФ: от интерактивов по цифровой экспертизе до 3D-головоломок

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.