18 Июн 2026, Чт

Дата:

Поделиться:

Диетологи рассказали, что бананы нормализуют высокое кровяное давление

Диетологи рассказали о том, что бананы позволяют снизить кровяное давление. Они отметили, что очень опасно иметь высокий показатель.

 

Бананы содержат калий и магний, поэтому благотворно влияет на здоровье человека. Они снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, а также нормализуют кровяное давление.

Как сообщил портал Eat This, Not That, диетологи рекомендуют после тренировки съесть банан, так как плод упорядочивает движение молекул воды в клетках. Кроме того, в нем содержится около 10% суточной нормы калия и магния.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что диетолог развеяла мифы о фруктовых салатах.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Жилой квартал «Ю Гатчина» одержал победу в 18-й Федеральной премии URBAN в номинации «Выбор родителей в Санкт-Петербурге и Ленинградской области». В этом году на соискание награды было подано более 200 заявок, а конкурсная программа включала 70 номинаций, при этом жюри оценивало не только общие характеристики проектов, но и их приспособленность для повседневной жизни семей с детьми.

Билайн улучшил качество мобильной связи и интернета внутри торгово-развлекательного комплекса «Голливуд». Для этого специалисты оператора установили специальное оборудование, обеспечивающее стабильное покрытие внутри здания.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.