29 Окт 2026, Чт

Дата:

Поделиться:

Диетологи рассказали, что бананы нормализуют высокое кровяное давление

Диетологи рассказали о том, что бананы позволяют снизить кровяное давление. Они отметили, что очень опасно иметь высокий показатель.

 

Бананы содержат калий и магний, поэтому благотворно влияет на здоровье человека. Они снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, а также нормализуют кровяное давление.

Как сообщил портал Eat This, Not That, диетологи рекомендуют после тренировки съесть банан, так как плод упорядочивает движение молекул воды в клетках. Кроме того, в нем содержится около 10% суточной нормы калия и магния.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что диетолог развеяла мифы о фруктовых салатах.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Массовая застройка Всеволожского района постепенно уходит в прошлое. Покупатели помимо цены всё чаще смотрят и на то, как будет устроена повседневная жизнь: есть ли рядом детский сад, сколько времени занимает дорога до работы и где гулять с ребёнком. На этом фоне Янино, долгое время остававшееся в тени более раскрученных направлений, вышло в лидеры.

Билайн запустил акцию «Золото за шаги»* для клиентов с улучшайзером «план б.». Теперь за ежедневную физическую активность можно получать виртуальное «золото» и использовать вознаграждение для оплаты связи и работы с нейросетями в beeGPT**.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.