23 Июл 2026, Чт

Дата:

Поделиться:

Диетологи рассказали, что бананы нормализуют высокое кровяное давление

Диетологи рассказали о том, что бананы позволяют снизить кровяное давление. Они отметили, что очень опасно иметь высокий показатель.

 

Бананы содержат калий и магний, поэтому благотворно влияет на здоровье человека. Они снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, а также нормализуют кровяное давление.

Как сообщил портал Eat This, Not That, диетологи рекомендуют после тренировки съесть банан, так как плод упорядочивает движение молекул воды в клетках. Кроме того, в нем содержится около 10% суточной нормы калия и магния.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что диетолог развеяла мифы о фруктовых салатах.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Семьи с детьми автоматически хотят жилплощадь побольше. Однако, есть нюанс. Покупатели ищут заветные 60-70 «квадратов», не задумываясь, как именно распределена эта площадь. В итоге радость сменяется разочарованием от длинных коридоров и абсолютной невозможности их разумного использования.

Билайн стал единственным оператором среди «большой четверки», чья сеть подтвердила техническую готовность к запуску 5G* сразу в пяти регионах России — Москве и Московской области, Санкт-Петербурге, Калининграде и Владивостоке. К таким выводам пришли эксперты ИАА TelecomDaily** по итогам независимого исследования готовности мобильной инфраструктуры операторов к внедрению сетей пятого поколения.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.