Диетологи рассказали о целебных свойствах тыквы и ее семечек. Они отметили, что продукт способствует улучшению памяти и защите от простатита.
Специалисты утверждают, что в тыкве содержится фолиевая кислота и бета-каротин, которые полезны для мозга и улучшает память человека. Кроме того, в ней есть зеаксантин и лютеин, которые способствуют защите глаз.
Как сообщило турецкое издание En Son Haber, в тыкве так же присутствует полезный для зубов и костей витамин А, а так же магний, фосфор, калий и другие важные микроэлементы.
Ранее Мойка78 сообщила о том, что диетолог назвал продукты, способные улучшить работу печени.
VK
OK
Telegram
Дзен