Оказалось, что размер талии влияет на работу сердца. Люди имеющие проблемы с лишним весом могут столкнуться с такой проблемой, как «синдром ремешка».
По словам кардиолога Яна Габинского, если размер талии у мужчин больше 102 см, а у женщины 88 см, то это опасно для сердца. В таком случае у человека метаболический синдром, то есть ожирение.
Чтобы сердечно-сосудистая система работала без сбоев, стоит соблюдать несколько простых правил. Не есть жирного, не злоупотреблять алкоголем, не курить и ходить пешком до часа в день, рассказал Габинский в интервью Ura.ru.
Ранее Мойка78 сообщала, что люди, у которых есть небольшой лишний вес, живут дольше. Об этом говорят недавние исследования, которые установили, что лишние килограммы считаются запасом прочности организма.
VK
OK