05 Июл 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Орехи и темный шоколад помогут в оздоровлении головного мозга

Ни для кого не секрет, что рацион питания человека оказывает значительное влияние на его состояние. Рассказываем, какие продукты стоит есть, чтобы мозг оставался здоровым как можно дольше.

Эксперты издания Al Arabiya уверяют, что добавление черники в рацион полезно для мозга. Это обусловлено тем, что ягода содержит в себе большое количество антиоксидантов, растительных питательных веществ и витамина С. При этом лесное лакомство улучшает когнитивные функции, а также настроение человека.

К тому же эксперты не обошли стороной темный шоколад. Он также считается источником антиоксидантов. Кроме того, сладость содержит в себе флавоноиды, которые улучшают память.

Ранее Мойка78 сообщала, что может повлиять на работу сердца. По словам кардиолога  Яна Габинского, причиной сердечно-сусудистой недостаточности может быть размер талии.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

11-летняя лиса Джинжер из городского зоопарка обзавелась собственным опекуном: им стала компания по разработке и производству детских игрушек BertToys. Бренд будет ежеквартально выделять средства на комфортное содержание рыжей красавицы и поддержку ее благополучия.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.