Российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, что небольшое количество сгущенки дает организму бодрость и энергию.
Елена Соломатина отметила, что в составе сгущенного молока по ГОСТу только коровье молоко, сахар-песок, сахар молочный и вода. Диетолог считает, что лакомство небольших количествах полезно, так как помогает быстро восстановить силы.
Как сообщила «Газета.Ru», Елена Соломатина считает, что банку сгущенки можно брать с собой в поход, так как она поможет ослабленному стрессом организму. Диетолог отметила, что чай со сгущенкой полезнее, чем стакан любой газировки. Врач напомнила, что лакомство нельзя есть диабете, инсулинорезистентности и нарушениях обмена веществ.
Ранее Мойка78 сообщила о том, что стало известно о четырех ошибках в рационе, которые лишают энергии и прибавляют вес.
VK
OK
Дзен
MAX