Ряд продуктов обладают свойством бороться с вредоносными вирусами, попадающими в организм. Однако не стоит ими полностью замещать полноценное лечение.
Чтобы избежать различных заболеваний в осенний период, стоит добавить в свой рацион следующие продукты: чеснок, лук, клюква, брусника, а также настой ромашки. Такой список представил россиянам врач Михаил Гинзбург.
В беседе с URA.RU эксперт отметил, что эти продукты могут похвастаться антибактериальным и противовирусным действием.
«О них лучше говорить не как о продуктах для лечения, а как об оздоровительных профилактических продуктах»,
— обратил внимание врач.
Ранее Мойка78 сообщала о том, что осенью необходимо есть тыкву, клюкву и гранат.
VK
OK
Дзен
MAX