01 Сен 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Доктор Комаров дал рекомендации, как сохранить здоровье этой осенью

Для того, чтобы этой осенью иммунитет человека выдержал все вирусные атаки, необходимо сбалансированно питаться и спать достаточное количество часов.

Такое мнение выразил невролог Александр Комаров. Также эксперт отметил негативное влияние стресса на здоровье человека. Поэтому важно стараться беречь себя от различных переживаний. 

В беседе с «Мослентой» врач добавил, что осенью многим необходимо восполняться нехватку витамина D. Кроме того, Комаров напомнил, что пандемия коронавируса все еще не отступила. Поэтому важно носить маски и держать дистанцию с окружающими.

Ранее Мойка78 сообщала о том, что Стас Пьеха поделился способом справиться с тревогой.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Промышленный туризм набирает обороты, и к этому тренду присоединился терминал Port Favor в Усть-Луге. Предприятие, специализирующееся на перевалке минеральных удобрений, официально стало частью программы промтуризма Ленинградской области. Цель — дать гостям яркие впечатления, а заодно найти новых партнеров в тревел-индустрии и привлечь профильных специалистов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.