11 Авг 2026, Вт

Дата:

Поделиться:

Большинство россиян лишились мотивации и концентрации в работе из-за стресса

В текущем году россияне стали чаще сталкиваться со стрессом, который негативно повлиял на их работоспособность. Сотрудники потеряли мотивацию к работе и лишились концентрации.

Сервис психотерапевтической помощи «Ясно» зафиксировал, что уже второй раз за 2022 год российские компании обращаются в «Ясно» с запросами на психотерапию для сотрудников. Первая волна запросов была в феврале-марте, а вторая началась с конца сентября, сообщает «Газета.Ru». Сервис «Работа.ру» в свою очередь провел опрос, который показал, что 52% респондентов утратили концентрацию, которая так необходима в рабочее время. Почти половина опрошенных (49%) рассказали, что лишились мотивации к работе, а 35% заметили за собой замедленность в решение задач. 

Респонденты также рассказали о способах, которые помогают им справиться со стрессом и тревогой. Так, почти половина опрошенных россиян предпочитают в таком случае прогулки на свежем воздухе. Разговоры с близкими помогают 42%, а 31% участников опроса выбирают отгородиться от новостной повестки.

Хобби оказывает благотворное влияние на 26% жителей России, а другие 24% наоборот предпочитают уйти с головой в работу, чтобы отвлечься.

Специалисты советуют воздержаться от воплощения в своей голове негативных сценариев, когда человек сам додумывает различные детали. Кроме этого, не лишним будет отгородить себя от источников негативной информации, хотя бы на время. 

Ранее Мойка78 сообщала, что врач-эндокринолог рассказала, какие продукты могут помочь снять стресс. Так, эмоциональное напряжение можно снизить, если включить в свой рацион устрицы, морепродукты и семена подсолнечника.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Жизнь за городом давно перестала быть компромиссом между природой и комфортом. Сегодня покупатель выбирает не просто квартиру в более спокойной локации, а возможность жить в собственном ритме — там, где по утрам слышно пение птиц, прогулка не требует долгой поездки до ближайшего парка, а городская инфраструктура остается доступной без ежедневных сложностей. Именно на таком балансе построен новый проект федерального девелопера GloraX — жилой квартал комфорт-класса «Романовка», который появится во Всеволожском районе Ленинградской области. Проект строится между поселками Романовка и Малая Романовка, всего в десяти минутах езды от центра Всеволожска и с удобными выездами на Дорогу жизни и Колтушское шоссе. Такое расположение позволяет сохранить связь с городом, не отказываясь от преимуществ жизни рядом с природой.

9 августа 2026 года строители всей страны отметят 70-й юбилей профессионального праздника. Его история началась в 1955 году с визита первого секретаря Никиты Хрущёва на Жигулёвскую ГЭС. Он, впечатлённый масштабом стройки, предложил учредить День строителя. И уже через месяц вышел соответствующий указ, а первое торжество состоялось 12 августа 1956 года и было приурочено к открытию стадиона в Лужниках, построенного в рекордные 450 дней.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.