11 Авг 2026, Вт

Дата:

Поделиться:

В каких продуктах прячут опасный для здоровья скрытый сахар

Суточная норма сахара для человека, по данным ВОЗ, составляет пять чайных ложек в день. Тем не менее, многие не учитывают так называемый скрытый сахар, который может содержаться даже в несладких продуктах.

Как отметил диетолог Анатолий Шепенев, скрытый сахар человек не ощущает, его определяет уже кишечник. Более того, можно легко довести свое ежедневное потребление до 10-15 ложек сахара, даже не подозревая об этом.

Специалист назвал ряд продуктов, в которых есть скрытый сахар: это и консервированный зеленый горошек, и соевый соус, и кетчуп, и даже горчица. Содержится он также в колбасе и полуфабрикатах, передает телеканал «Санкт-Петербург».

Диетолог напомнил, потребление больших количеств сахара ведет к ожирению и сахарному диабету.

Ранее Мойка78 сообщала, что петербурженка назвала сына в честь врача, который спас жизнь ей и малышу.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Жизнь за городом давно перестала быть компромиссом между природой и комфортом. Сегодня покупатель выбирает не просто квартиру в более спокойной локации, а возможность жить в собственном ритме — там, где по утрам слышно пение птиц, прогулка не требует долгой поездки до ближайшего парка, а городская инфраструктура остается доступной без ежедневных сложностей. Именно на таком балансе построен новый проект федерального девелопера GloraX — жилой квартал комфорт-класса «Романовка», который появится во Всеволожском районе Ленинградской области. Проект строится между поселками Романовка и Малая Романовка, всего в десяти минутах езды от центра Всеволожска и с удобными выездами на Дорогу жизни и Колтушское шоссе. Такое расположение позволяет сохранить связь с городом, не отказываясь от преимуществ жизни рядом с природой.

9 августа 2026 года строители всей страны отметят 70-й юбилей профессионального праздника. Его история началась в 1955 году с визита первого секретаря Никиты Хрущёва на Жигулёвскую ГЭС. Он, впечатлённый масштабом стройки, предложил учредить День строителя. И уже через месяц вышел соответствующий указ, а первое торжество состоялось 12 августа 1956 года и было приурочено к открытию стадиона в Лужниках, построенного в рекордные 450 дней.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.