30 Июн 2026, Вт

Дата:

Поделиться:

Как правильно выходить из Великого поста

Православные христиане 16 апреля будут праздновать Пасху. В этот день соблюдающие Великий пост подготовят большой праздничный стол, но если попробовать все запрещенные во время поста блюда сразу, то можно испортить нормальную работу пищеварительной системы.

Петербургское управление Роспотребнадзора рассказало, что выходить из поста без вреда для ЖКТ нужно постепенно, в течение первой недели расширяя меню.

Чтобы с кишечником все было в порядке, необходимо есть маленькими порциями каждые три часа, должно быть четыре-пять приемов пищи в день. Не стоит забывать и про питьевой режим — 30-50 мл воды на 1 кг веса. Можно употреблять негазированную минеральную воду, травяной чай или компот.

Согласно рекомендациям санврачей, в саму Пасху можно съедать всего одно яйцо, кусочек кулича и немного творожной пасхи. В последующие дни лучше готовить легкие супы и крем-супы на овощном бульоне, белую рыбу или рыбные котлеты на пару. В качестве гарнира разрешается тушеные овощи или рис.

Ранее Мойка78 сообщала, что запрещено делать на Пасху.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В преддверии Финансового конгресса Банка России, где эксперты обсудят факторы роста производительности труда и эффективности компаний, Сбер представил статистику, отражающую структурный сдвиг в экономике: 2,75 млн заявок за полгода, а в топе — ИТ-специалисты с десятками тысяч откликов, при этом уровень конкуренции за них в Санкт-Петербурге и Самаре превысил московские показатели

В Петербурге состоялся Бизнес-Фест, который третий год подряд устраивает Сбер. Город на Неве стал шестой точкой в маршруте делового проекта – в течение года он проходит в 26 российских городах. Главная цель Феста — помочь бизнес-сообществу получить доступ к передовым технологиям, экспертизе лидеров рынка и эффективному нетворкингу. На событие зарегистрировалось более 15 тысячи участников.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.