Как правильно выходить из Великого поста

Православные христиане 16 апреля будут праздновать Пасху. В этот день соблюдающие Великий пост подготовят большой праздничный стол, но если попробовать все запрещенные во время поста блюда сразу, то можно испортить нормальную работу пищеварительной системы.

Петербургское управление Роспотребнадзора рассказало, что выходить из поста без вреда для ЖКТ нужно постепенно, в течение первой недели расширяя меню.

Согласно рекомендациям санврачей, в саму Пасху можно съедать всего одно яйцо, кусочек кулича и немного творожной пасхи. В последующие дни лучше готовить легкие супы и крем-супы на овощном бульоне, белую рыбу или рыбные котлеты на пару. В качестве гарнира разрешается тушеные овощи или рис.

Ранее Мойка78 сообщала, что запрещено делать на Пасху.