В наборе веса, если не касаться проблем со здоровьем, всегда виновата психосоматика. Таким образом на организм влияет стресс, неявные расстройства пищевого поведения или РПП, сообщила врач общей практики, психолог и психосоматолог Екатерина Тур.
Второй причиной набора веса часто является заедание стресса. В таком случае еда является единственным контролируемым источником получения счастья. Как правило, человек выбирает что‐то сладкое или соленое, так как в таких продуктах имеются вещества, вызывающие кратковременное ощущение внутреннего счастья. Еще одной причиной лишних килограмм может стать личная история. Эмоциональная боль вынуждает человека защищаться от всего мира путем частных приемов пищи.
Ранее Мойка78 сообщала о том, что физиотерапевт Видновской районной клинической больницы Минздрава Подмосковья Светлана Малиновская назвала внезапный способ поправить здоровье.
VK
OK
Telegram
Дзен