09:54, 05 Апр 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Ученые назвали орех, помогающий похудеть

Миндаль помогает скинуть лишние килограммы и понизить уровень «вредного» холестерина в крови. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Австралии.

Исследователи проследили за двумя группами людей: первая употребляла миндаль, а вторая нет. После эксперимента ученые проверили показатели здоровья участников. Они выяснили, что орех крайне благоприятно действует на организм человека.

Оказалось, что миндаль помогает похудеть, поскольку поддерживает чувство сытости благодаря белкам и ненасыщенным жирам. Кроме того, он положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, понижая уровень «вредного» холестерина в крови.

Ранее Мойка78 сообщила, что врач-диетолог Елена Соломатина предостерегла от перехода на энергию солнца. По словам специалиста, организм не сможет выдержать праноедения, так как из-за нехватки полезных витаминов и элементов начнет «есть само себя».

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Яндекс Путешествия представили новую функцию — чаты для общения путешественников с владельцами жилья и отелями. Теперь гости могут онлайн уточнить детали: например, возможность добавить кровать в номер или заселиться ночью.

В связи с накопившейся задолженностью компания «Петербургтеплоэнерго» приостановило подачу ресурса АО «Кронштадтские Бани». Сумма просроченной дебиторской задолженности предприятия составила 3,4 млн рублей рублей.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.