22:44, 25 Дек 2024, Ср

Дата:

Поделиться:

Врач рассказал, какие неочевидные продукты разрушают почки

Неправильное питание может нанести вред почкам, вплоть до развития патологий. Уролог-андролог Артур Богатырев рассказал, какие неочевидные продукты разрушают эти органы.

Эксперт отметил, что людям с проблемами с почками следует воздержаться от шпината, орехов, чипсов, картошки фри, щавеля, свеклы, отрубей и шоколада. По его словам, они содержат оксалаты, которые могут способствовать развитию камней в этих органах.

Богатырев в беседе с «Газетой.Ru» также посоветовал исключить из рациона продукты с высоким содержанием калия, например, авокадо. Переизбыток этого микроэлемента может спровоцировать гиперкалиемию — нарушений водно-электролитного баланса.

Кроме того, стоит следить за употреблением кофе, поскольку он также может привести к образованию камней в почках. Врач порекомендовал не пить больше одной-двух чашек в день.

Богатырев напомнил о вреде молочных продуктов, в том числе сливочного масла. Злоупотребление ими непременно приведет к проблемам с выделительной системой.

«Не стоит увлекаться такими продуктами, как мясо и печень, которые содержат пурины. Эти вещества стимулируют выработку мочевой кислоты»,
— подчеркнул он.

Ранее Мойка78 сообщила, что врач-диетолог Наталья Лазуренко предостерегла от употребления полуфабрикатов на регулярной основе. По ее словам, данный вид продуктов не очень полезен из-за множества добавок.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:

На площадке детского технопарка «Кванториум» во Всеволожске 27 ноября был дан старт совместному социально-образовательному проекту оператора мобильной связи Т2 и Комитета цифрового развития 47-го региона — «Цифровое просвещение» в Ленинградской области. Открыли его лекцией о цифровой гигиене и кибербезопасности для подростков, на которой рассказали о том, как не попасться на удочку мошенников, соблюдая простые правила.

Девелоперы задумались над домами будущего и повышением качества стандартного жилья. Об этом на встрече с журналистами рассказал директор по развитию ГК «Едино» (бывшая ГК «ЛенРусСтрой») Максим Жабин. По его словам, многие его коллеги не считают такие цели недостижимыми. Более того, некоторые из них уже достигнуты сегодня.

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ