Иранские ученые объяснили, что ощущение разбитости и усталости после ночного сна может говорить о проблемах с психикой. Признаком тревожного и депрессивного расстройств может быть парадоксальная бессонница, следует из результатов исследования, опубликованных в ScienceDirect.
Некоторые люди после сна ощущают утомление, снижение концентрации внимания и апатию. Такое явление называется парадоксальной бессонницей. Точная причина ее возникновения пока не установлена.
Иранские ученые предполагают, что иногда она может возникать вследствие заболеваний психики — тревожного и депрессивного расстройств, которые могут сопровождаться чрезмерной активацией нервной системы.
Тревога и депрессия могут провоцировать чрезмерную выработку гормона стресса — кортизола. Помимо этого, пациентов с такими расстройствами могут страдать от навязчивых мыслей. В совокупности это все может привести к нарушениям циркадных ритмов человека.
Ранее Мойка78 сообщала, что американские неврологи выяснили, какие привычки способствуют ускорению старения мозга.
VK
OK
Дзен
MAX