09:04, 03 Апр 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Ученые нашли специю, снижающую уровень плохого холестерина

Пажитник может снизить уровень плохого холестерина, а также повысить уровень хорошего. К такому выводу пришла команда ученых Исфаханского университета медицинских наук (IUMS) в Иране.

Специалисты утверждают, что семена пажитника улучшают липидный профиль, через который можно оценить риск развития сердечно-сосудистых болезней. Употребление этой специи эффективно снижает уровень плохого холестерина.

Семена пажитника богаты микроэлементами, среди которых основными являются белки, калий, крахмал, сахар, витамины А, С и В. Растение произрастает в Восточной Европе, на Кавказе, в гористых местностях Азербайджана, Армении, Турции, Ирака, Ирана и Средней Азии. Пажитник добавляют в такие кулинарные приправы, как хмели-сунели и карри.

Ранее Мойка78 сообщила, что врач-диетолог Наталья Павлюк предупредила об опасности сыроедения и вегетарианства для детей.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Яндекс Путешествия представили новую функцию — чаты для общения путешественников с владельцами жилья и отелями. Теперь гости могут онлайн уточнить детали: например, возможность добавить кровать в номер или заселиться ночью.

29 марта и 12 апреля 2025 года

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.