Сонливость в течение дня может указывать на начало грозного заболевания

Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, выявило возможную связь между дневной сонливостью у пожилых людей и риском слабоумия.

У людей, которые в течение дня чувствуют себя вялыми, не проявляют интереса к каким-либо занятиям и испытывают сонливость в течение дня, был обнаружен более высокий риск развития состояния, называемого синдромом моторного когнитивного риска (MCR).

Что показало исследование

Исследование, проведенное Медицинским колледжем Альберта Эйнштейна в Бронксе, Нью-Йорк, включало 445 участников, чей средний возраст составлял 76 лет.

Участников спрашивали о проблемах с памятью, на беговых дорожках у них оценивали скорость ходьбы. Тесты повторялись один раз в год в среднем в течение трех лет.

Принимались во внимание качество сна, проблемы со сном, режим отдыха и принимаемые лекарства.

В начале у 42 человек был MCR, а еще у 36 это состояние развилось в ходе исследования.

После внесения поправок на такие факторы, как возраст, депрессия и другие состояния здоровья, исследователи обнаружили, что люди с недостатком энергии и дневной сонливостью более чем в три раза чаще заболевали MCR.

Результаты и выводы

«Наши результаты показывают, что дневная сонливость связана с когнитивными нарушениями у пожилых людей»,

«Необходимо провести больше исследований, чтобы изучить связь между проблемами со сном и снижением когнитивных способностей, а также ролью, которую играет синдром моторного когнитивного риска. Эти результаты следует интерпретировать с осторожностью из-за ряда ограничений в исследовании, и связь не является причинно-следственной»,

Эксперт по сну доктор Венди Троксель, клинический психолог в Юте, прокомментировала исследование в беседе с Fox News Digital.

По ее словам, дневная вялость и сонливость остаются существенным фактором риска MCR даже после поправки на депрессию.

«Эти результаты дополняют растущий массив доказательств, свидетельствующих о том, что налаживание сна может быть важной стратегией для снижения риска развития деменции, и подчеркивают необходимость лучшего скрининга и диагностики расстройств сна, таких как бессонница и апноэ во сне»,

Эти расстройства распространены и поддаются лечению как у мужчин, так и у женщин, отметила Троксель, но есть проблема с диагностикой и своевременным началом лечения.

Врач призвала обращаться к специалисту при появлении первых симптомов регулярной сонливости и снижения активности.