10 Авг 2026, Пн

Дата:

Поделиться:

Гречка может вызывать проблемы с почками и мигрени

Ежедневное употребление гречки грозит проблемами с почками и гормональными сбоями. Об этом предупредила врач-терапевт Зумруд Омарова.

Гречка может вызывать проблемы с почками и мигрени
Фото: pxhere

В беседе с News.ru медик рассказала, что однообразный рацион, в основе которого лежит эта крупа, также может вызвать головокружение, упадок сил, нарушение сна, сыпь, апатию, мигрени, расстройства стула и проблемы с зубами.

По словам Омаровой, если каждый день есть одну гречку, снизится работоспособность почек, возникнут гормональные сбои, появятся проблемы с нервной системой, симптомы авитаминоза.

Медик отметила, что исправить последствия однообразного питания достаточного сложно. Если появится аллергия на продукт, его придется полностью исключить из рациона на долгий срок, возможно – навсегда.

Однако блюда из гречки полезны для здоровья, если чередовать их с другими продуктами. Данный продукт содержит рекордное количество питательных веществ. По словам терапевта, употребление гречки снижает риск развития авитаминоза, улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов, а также повышает иммунитет.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Жизнь за городом давно перестала быть компромиссом между природой и комфортом. Сегодня покупатель выбирает не просто квартиру в более спокойной локации, а возможность жить в собственном ритме — там, где по утрам слышно пение птиц, прогулка не требует долгой поездки до ближайшего парка, а городская инфраструктура остается доступной без ежедневных сложностей. Именно на таком балансе построен новый проект федерального девелопера GloraX — жилой квартал комфорт-класса «Романовка», который появится во Всеволожском районе Ленинградской области. Проект строится между поселками Романовка и Малая Романовка, всего в десяти минутах езды от центра Всеволожска и с удобными выездами на Дорогу жизни и Колтушское шоссе. Такое расположение позволяет сохранить связь с городом, не отказываясь от преимуществ жизни рядом с природой.

9 августа 2026 года строители всей страны отметят 70-й юбилей профессионального праздника. Его история началась в 1955 году с визита первого секретаря Никиты Хрущёва на Жигулёвскую ГЭС. Он, впечатлённый масштабом стройки, предложил учредить День строителя. И уже через месяц вышел соответствующий указ, а первое торжество состоялось 12 августа 1956 года и было приурочено к открытию стадиона в Лужниках, построенного в рекордные 450 дней.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.