31 Окт 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Как уберечь здоровье от влияния токсинов из косметики, еды и воздуха

Полностью избежать воздействие токсинов на организм не получится. Однако можно снизить их количество вокруг себя.

Пять самых работающих способов в беседе с RuNews24.ru назвала эксперт по здоровью и биохакер Мария Молоствова.

Токсины можно встретить в продуктах питания, средствах для уборки, строительных материалах, косметике и даже воздухе.

Чтобы сократить их количество, важно следовать нескольких правилам.

Первое – это проверка составов. Необходимо изучать этикетки косметических и бытовых средств, выбирать продукты с наименьшим количеством синтетических компонентов.

Вторая рекомендация – выбирать органические продукты, в которых мало пестицидов и добавок.

Третье – чаще проветривать помещения, чтобы снизить концентрацию вредных веществ в воздухе дома.

Четвертое – использовать экологически чистые средства. Обратить внимание можно на народные методы уборки с использованием уксуса, соды и лимона.

Кроме того, важно постоянно следить за здоровьем – регулярные медобследования помогут выявить возможные проблемы на ранней стадии, а осознанный подход к стилю жизни поможет сделать иммунитет крепче.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Петербургская компания Setl Group заняла место в ТОП-3 рейтинга социально ответственных девелоперов России, составленного аналитическим центром «Эксперт». Аналитики оценивали компании по трем критериям: масштаб ввода социальных объектов, вклад в развитие регионов и разнообразие компетенций.

Более 300 представителей среднего и крупного бизнеса собрались на конференции «Т-Банк про Бизнес», чтобы найти решение одной из самых острых проблем — кадрового дефицита, а также обсудить другие насущные проблемы и обменяться опытом. К ним присоединились специалисты рынка труда. Издание Деловой Квартал Санкт-Петербург приводит слова участников конференции.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.