08 Июл 2025, Вт

Дата:

Поделиться:

Не подхватите инфекцию в аэропорту: пять советов, как сохранить здоровье при авиаколлапсе

Ежегодно в теплое время года поток путешественников возрастает. Многие из них пользуются самолетами, поездами и автобусами.

Будучи местами массового скопления людей, которые курсируют из города в город, аэропорт и вокзал становятся потенциальным рассадником болезней. Вирусы и бактерии, которых следует опасаться, присутствуют в воздухе и могут оседать на поверхностях.

Чтобы не испортить себе отпуск, важно соблюдать меры предосторожности. Мнения экспертов на этот счет собрало издание Independent.

Вот, что можно сделать, чтобы обезопасить себя в отпускной сезон.

Не подхватите инфекцию в аэропорту: пять советов, как сохранить здоровье при авиаколлапсе
Фото: страница сайта independent.co.uk

Мойте руки и пользуйтесь влажными салфетками

Пластиковые контейнеры, в которые путешественники кладут свои сумки, ноутбуки и прочую поклажу для досмотра, могут содержать кишечную палочку и другие болезнетворные бактерии.

«Это все бактерии, которые обычно находятся в нашем кишечнике, поэтому мы называем их фекальными бактериями»,
— сказала доктор Уиттиер.

Бактерии попадают на поверхности, которые люди трогают руками. Поэтому во время путешествий используйте дезинфицирующее средство для рук, влажные салфетки и регулярно мойте руки.

Будьте осторожны, прикасаясь к прилавкам, дверям туалетов, фонтанчикам с водой и платёжным экранам. В киосках для регистрации тоже очень грязно (исследования показывают, что в туалетах чище, так как они менее многолюдны).

Не кладите свои вещи на пол! Согласно The San Antonio Express News, на полу контрольно-пропускного пункта могут присутствовать болезнетворные агенты, вызывающие кожный герпес, подошвенные бородавки, грибок стоп и ногтей, а также стафилококк, в том числе опасный метициллин-резистентный золотистый стафилококк, или MRSA.

Откажитесь от опасных перекусов

Мишель Волленциен, независимый консультант по безопасности пищевых продуктов и эксперт-консультант компании Active Food Safety, рассказал, что если продукты не хранятся при определённой температуре, то бактерии могут начать быстро размножаться.

«Рыба должна храниться при более низкой температуре, чем другие белковые продукты. Поэтому в условиях аэропорта, где они и так с трудом поддерживают нужную температуру в витринах, я бы держался подальше от суши»,
— отметил эксперт.

Но не только рыба может стать причиной пищевого отравления.

«Будьте особенно осторожны с блюдами, содержащими молочные продукты, яйца и майонез. Именно на них приходится немалая доля пищевых отравлений»,
— сказала доктор Николь Ван Гронинген, терапевт медицинского центра Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе.

Носите маску

Ношение маски в аэропортах больше не является обязательным. Однако маска по-прежнему может обеспечить определенный уровень защиты, в том числе от ковида.

Нетканый материал работает как фильтр, уменьшая количество микробов, которые вы вдыхаете или выдыхаете. Эффективность маски может различаться в зависимости от типа вируса, например от его размера.

Насколько эффективной будет защита, зависит от того, какую маску вы надеваете, сколько людей находится рядом с вами, носят ли маски другие люди. Респираторы (нехирургические маски) обеспечивают, как считается, наибольшую защиту.

Другой полезный эффект маски – она не даст вам прикоснуться к носу или губам, а значит, защитит от микробов, осевших на руках.

Отправляйтесь в отпуск здоровым

Забота о своём здоровье еще до того, как вы прибудете в аэропорт или на вокзал, может стать лучшей защитой.

Если вы чувствуете себя нехорошо, возможно, стоит перенести поездку. И само путешествие, и акклиматизация при ослабленном иммунитете могут даться очень дорого.

По данным Кливлендской клиники, хороший ночной сон снижает риск развития простуды. Вакцинация также может обеспечить защиту от COVID-19 и других заболеваний.

Избегайте скопления людей

По возможности избегайте людных мест, так как они часто представляют большую опасность. Для этого зарегистрируйтесь онлайн, держитесь на расстоянии от других людей и по возможности приезжайте в непиковые часы.

Например, запланируйте вылет в будний день. Это поможет и сэкономить, и избежать скопления людей.

Также следите за новостями о любых возможных рекомендациях по охране здоровья во время путешествий и держите под рукой лекарства.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.