01 Май 2026, Пт

Дата:

Поделиться:

Почему переработки стали нормой в России и что с этим делать работнику

Рынок труда поменялся. Специалисты стали работать слишком много, но здоровье не железное, а всех денег не заработать.

Почему переработки стали нормой в России и что с этим делать работнику
Фото: pxhere
Переработки для россиян уже стали массовым явлением. Как сообщает 360.ru., в некоторых сферах специалистов просят быть на связи 24/7, чтобы бизнес не просел.

Управляющий партнер кадровой компании Владислав Буханов отметил, что подобные условия работы должны обеспечиваться высокими зарплатами, чтобы мотивировать сотрудника. В ином варианте работодатель рискует увидеть, как офис покидают все, кто когда-то был заряжен работать в нем.

Люди просто не выдержат нагрузки.

Российский предприниматель Олег Дерипаска и вовсе предложил перейти россиянам на шестидневную рабочую неделю и 12-часовой рабочий день. Бизнесмену быстро ответили. Заместитель секретаря Общественной палаты России Владислав Гриб посоветовал предпринимателю попробовать предложенный график на себе на заводе.

Постепенный отказ от привычного 8-часового формата в том числе связан с тем, что экономика потребления стала круглосуточной. Особенно это касается сферы медиа.

Тем, кто не готов тратить большую часть жизни на работу, советуют уйти на фриланс и работать на себя. Но этот путь специалисты называют тупиковым.

Эксперты в сфере здоровья же напоминают: люди – не лошади. Если человек нормально не отдыхает, то организм впадает в стресс, который может перерасти в хроническую стадию. А дальше работника ждут болезни, в том числе инсульты и инфаркты.

Чтобы не слечь в гроб раньше положенного, важно сохранять баланс, где именно 8 часов работы – золотая середина между продуктивностью и здоровьем организма.

Даже те, кто на связи 24/7, постоянно у телефона не сидят. По словам специалиста, от 15 минут до получаса мозгу давать для отдыха все равно нужно.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Петербургский девелопер «Ленстройтрест» 28 апреля отметил 30-летие. За три десятилетия компания прошла путь от строительства отдельных домов до формирования жилых экосистем. По данным застройщика, построено более 1 млн кв. м жилья, в котором проживают свыше 30 тыс. семей.

28 апреля 2026 года Яндекс Еда представила обновлённую версию гастрономического путеводителя Ultima Guide по Санкт-Петербургу, в который вошли 50 ресторанов и впервые 20 баров различных форматов — от ретро-рюмочных до коктейльных заведений, сообщили в пресс-службе сервиса. 

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.