14 Июл 2026, Вт

Дата:

Поделиться:

Мурашко рассказал, как полезно хотя бы 40 минут уделять спорту

Физическая активность полезна почти для каждого человека. Достаточно 40 минут, чтобы запустить в организме ряд процессов.

Мурашко рассказал, как полезно хотя бы 40 минут уделять спорту
Михаил Мурашко. Фото: Кремль
О пользе спорта рассказал на Всероссийской выездной конференции «За медицину здорового долголетия» министр здравоохранения Михаил Мурашко. С его слов, всего 40 минут занятий спортом способны улучшить более 250 показателей работы организма, включая биохимические.

Мурашко неоднократно говорил о проблеме ожирения у россиян. Как заявлял глава Минздрава в июне 2025 года, приверженцы неправильного питания перегружают систему здравоохранения страны. У таких людей развиваются хронические заболевания, отнимающие годы жизни, которые уходят на борьбу с ними. Граждане с индексом массы тела (ИМТ) от 30 до 35 могут потерять от 2  до 4 лет жизни, а те, у кого ИМТ больше 40, и вовсе до 10 лет.

Если ситуацию не изменить, к 2030 году каждый второй россиянин будет страдать ожирением. Вместе с лишним весом приходят сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые катастрофы, есть риск онкологии, а также ускоряется старение организма.

Мурашко также упоминал, что россияне пугающе много едят соли и сахара — в 2,5 и 4 раза больше соответственно, нежели рекомендуют врачи.

При чем страдают от ожирения не только взрослые. Болезнь давно добралась до детей, войдя в топ-3 недугов, которым страдают современные школьники. Компанию ожирению составили болезни органов дыхания и глаз.

В апреле 2026 года стало известно о включении в ОМС хирургической помощи при ожирении. Какую конкретно операцию будут проводить россиянам не уточнялось, но, вероятно, речь о бариатрической операции, когда пациенту уменьшают объем желудка.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

ГК «Ленстройтрест» получила разрешение на строительство корпуса 5.3.2 — второй башни в составе жилого комплекса «Окла ВИЖН». Новый дом появится в Приморском районе, на первой линии Новоорловского заказника, и дополнит жилую часть проекта, в котором близость к природе становится частью повседневной жизни.

Холдинг Setl Group заключил соглашение с городом о реконструкции и строительстве общеобразовательной школы на 825 мест с бассейном по адресу: Средний проспект Васильевского острова, 79, корпус 2. Как сообщили в пресс-службе компании, открытие учебного заведения запланировано на 2028 год.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.