©2017 - 2025 Moika78.ru Главные новости дня
Свидетельство о регистрации СМИ. Номер: ЭЛ № ФС 77 - 76062 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 19 июня 2019 года
На информационном ресурсе (сайте) применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации).
Правила о применении рекомендательных технологий в виджетах информационного ресурса «24СМИ»
Рекомендательные технологии в блоках платформы рекомендаций Sparrow
Правила применения рекомендательных технологий в виджетах рекламно-обменной сети «СМИ2»
Правила применения рекомендательных технологий в виджетах infox
Последние новости
бессонница
Как покончить с привычкой смотреть ТВ перед сном и начать спать лучше
Хороший сон имеет решающее значение для здоровья. Врачи рекомендуют взрослым людям спать не менее семи часов каждую ночь. Однако немногим удается следовать этим рекомендациям....
Не используйте телефон в качестве будильника, если хотите хорошо высыпаться
Телефоны заменили многие вещи: компьютеры, калькуляторы, камеры и даже банковские карты. Но возвращение к старому доброму будильнику вместо телефона может помочь вам лучше высыпаться,...
Привычки на рабочем месте, которые грозят бессонницей
Исследование, проведенное психологом из Университета Южной Флориды Клэр Смит в сотрудничестве с междисциплинарной группой экспертов в области психологии, психиатрии, старения и медицины, указало на...
Как спать, чтобы выспаться и чувствовать себя бодрым: удобные позы и советы
Боль в шее, скованность движений, неприятные ощущения в области поясницы и ощущение разбитости во всем теле могут быть последствиями ночного сна. Сон на неправильной...
Плохой ночной сон и навязчивые мысли связаны друг с другом
Посттравматическое стрессовое расстройство, диагноз, который часто сокращают до аббревиатуры ПТСР, сопровождается нежелательными и тревожными воспоминаниями, которые человек практически не может контролировать.Врачи уверены, что разгадали...
Крепкий ночной сон может предотвратить две серьезные проблемы со здоровьем
Возможно, стоит задуматься о том, чтобы приложить больше усилий и добиться желанного, но с трудом достижимого крепкого ночного сна. Исследователи установили, что он очищает...
Горький шоколад может привести к бессоннице, тревоге и нарушениям ЖКТ
Врач-диетолог Алена Капустина рассказала, какие проблемы могут возникнуть из-за употребления горького шоколада и кому его лучше избегать.В беседе с RuNews24.ru она отметила, что у...
6 неожиданных продуктов, которые помогут вам крепко уснуть уже сегодня ночью
Если ворочаться полночи в ожидании сна стало вашей привычкой, пришло время перестать считать овец и начать смотреть, что у вас на тарелке."Некоторые продукты могут...