Последние новости

Мойка78Тегиборьба со стрессом

борьба со стрессом

Чувство грусти, упадок сил и бессонница – стандартный осенний набор. Но есть способы его пересилить

С наступлением поздней осени дни становятся короче, и многие люди начинают чувствовать подавленность и грусть из-за уменьшения количества солнечного света и более прохладной погоды.Эксперты...

Почти половина родителей сообщает о том, что они живут в постоянном стрессе. Психологи дали совет, как это исправить

Родители изо всех сил пытаются справиться со стрессом, вызванным изменением социальных норм, постоянным давлением и факторами среды, которые влияют на их психическое здоровье и,...

Как выявить хронический стресс: 7 признаков

При смене сезонов в году многие люди начинают испытывать усталость, жалуются на то, что плохо справляются со стрессом. Многим кажется, что они находятся в...

7 простых привычек, которые помогут избавиться от стресса

Стресс способен влиять не только на настроение, но и на физическое состояние человека, запуская череду разрушительных изменений в органах и системах. Поэтому исследователи продолжают...

Телеведущая Ксения Собчак рассказала, как справляется со стрессом

Телеведущая Ксения Собчак переживает из-за происходящих в мире событий. Своими ведущая поделилась со своими подписчиками в социальных сетях.Телеведущая отметила, что не знает, чего ожидать...