Последние

Мойка78Тегициркадные ритмы

циркадные ритмы

Вместо хорошего сна – социальный джетлаг: сомнолог о длительном сне на выходных

Эксперт развенчала миф о попытке «доспать» желаемые часы в выходные, такая сладкая привычка ведет к сбою биологических ритмов. В беседе с NEWS.ru сомнолог Дарья Лебедева...