При этом ученые заявили, что зрелость этой части мозга, а не возраст ребенка выступает главной причиной отказа детей от сна. Не стоит беспокоиться, если ребенок совсем не хочет спать днем или делает это в возрасте 5 лет, к примеру. Ученые отмечают, что у всех мозг развивается по-разному.

Ранее Мойка78 сообщала, что нарушения сна могут стать неким индикатором, говорящим о возможном психическом неблагополучии.

Рост продолжительного сна у пожилых людей связана с ростом риска развития болезни Альцгеймера. Специалисты, в ходе исследования установили, что у людей, которые днем спят больше часа, на 40% выше вероятность возникновения деменции,

В исследовании принимали участие добровольцы, у части из них были выявлены нарушения когнитивных функций, их продолжительно сна увеличилась в год на 11 минут. У участников эксперимента без расстройств психического здоровья темпы продолжительности сна в год выросли в два раза и составили 24 минуты.

По мнению ученых, увеличение продолжительности сна является ранним признаком деменции и упадка умственных способностей.

Ранее Мойка78 сообщала, что в Роспотребнадзоре рассказали про источники витаминов для подрастающего поколения.

Заболевание мешает человеку выспаться, поэтому появляется желание лечь в дневное время.

Периодически у человека во время сна происходят остановки дыхания. Каждая из них завершается микропробуждением мозга, чтобы организм мог эту остановку пережить,

Такое состояние может наступать большое количество раз за ночь. По этой причине человек не может отдохнуть во время сна и не может отследить причину своего плохого самочувствия. Помимо этого, страдает психика и нервная система.

Апноэ сна может стать смертельным заболеванием, если его вовремя не диагностировать и не заняться лечением. Болезнь в пять раз увеличивает риск возникновения инсульта и инфаркта.

Ранее Мойка78 сообщала, что Роспотребнадзор посоветовал петербуржцам продукты для избавления от хандры.