Последние новости

Мойка78Тегипохудение

похудение

«Теперь точно похудею!»: диетолог дал три совета для эффективного похудения

Майкл Мосли, британский врач-диетолог, рассказал о трех правилах похудения, которые помогли ему вести здоровый образ жизни и скинуть девять килограммов.Так, первое правило Мосли —...

Диетолог открыл секрет похудения на 6 килограмм без диет и тренировок

Британский врач-диетолог Майкл Мосли рассказал, как сбросить шесть килограммов за 12 недель без диет и тренировок.По словам врача, похудеть без особых усилий поможет правильно...

Диетолог рассказала о похудении перед новогодними праздниками

Врач-диетолог Юлия Сорокина поделилась методом похудения перед новогодними застольями.В среднем нормой считается снижение массы тела на 2–4 килограмма в месяц или на 0,5–1 килограмма в...

Диетолог рассказала, как правильно есть яйца и худеть

Американский диетолог назвала способ правильно есть яйца для эффективного похудения.Врач-диетолог Натали Риццо рассказала, что высокое содержание холестерина не мешает яйцам стать отличным подспорьем для...

Доктор Мясников рассказал, что сахарозаменители и мочегонные чаи бесполезны при похудении

Врач и телеведущий Александр Мясников развеял популярные мифы о сахарозаменителях и мочегонных чаях, предупредив, что одни неэффективны, а другие вовсе опасны для здоровья.В эфире...

Развеян один из мифов о метаболизме

Оказалось, что обмен веществ вовсе не замедляется с годами, как раньше считали ученые.Обмен веществ человека сохраняет одну и ту же скорость примерно с 20...

Как соблюдать интервальное голодание, чтобы не навредить здоровью

В последние годы популярным режимом питания становится интервальное голодание. Метод заключается в  отказе от еды на 16 часов. При этом часы голодания можно подобрать...

Худеем с тыквой: сколько в ней калорий и какие витамины

Тыква — чемпион по содержанию разнообразных полезных для организма веществ. Этот оранжевый овощ исцеляет от болячек и помогает похудеть. При большом везении она может стать...