Последние новости

Мойка78Тегирежим

режим

Отказ от гаджетов, прогулки и витамин C: как зимой вставать рано утром и чувствовать себя бодрым

К Петербургу понемногу подбирается зима. Это значит, что солнца за окном будет все меньше. Многие в этот период ощущают упадок сил, а вставать по...

В Красноярске на трое суток ввели режим «черного неба»

С 19 по 22 января 2024 года в Красноярске объявили режим "черного неба".Как сообщает пресс-служба Среднесибирского УГМС, в течение трех суток на территории города ожидаются...

Россиянам рассказали, как прийти в себя после праздников

Перестройка графика за три дня до выхода на работу может помочь прийти в себя после праздников. Об этом сообщил главный внештатный специалист по первичной...

Пункты пропуска на российско-финской границе работают в штатном режиме

Пропускные пункты Выборгской таможни на границе с Финляндией работают в штатном режиме. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Северо-Западного таможенного управления.Там агентству...

Станция «Крестовский остров» два дня будет закрываться раньше

Режим работы станции метро «Крестовский остров» изменится на два дня. Так, 17 и 18 ноября 2023 года с 23 часов до окончания работы вестибюль...

В Роспотребнадзоре рассказали, как наладить режим сна школьника

Большинство школьников нарушают режим сна во время каникул, и родители в преддверии учебного года ищут способы наладить гигиену сна своих чад. Специалисты управления Роспотребнадзора...

Психолог Истомина объяснила, как наладить режим ребенка перед школой

Школьники часто сбивают режим во время каникул, и родители в преддверии нового учебного пытаются наладить его. Детский психолог Луиза Истомина поделилась секретами возвращения к...

Врач объяснил, как оставаться бодрым в понедельник

Врач Александр Мясников рассказал, что соблюдение ежедневных ритуалов (например, утренняя зарядка) в выходные дни поможет чувствовать себя в понедельник бодрым и полным сил. В...